ばね指！腱鞘炎！手首痛！ひじ痛！
全部繋がっているので痛みが動くこともあります！
高津式整体 腱・筋療法 健生
数々のお悩みに寄り添ってきた実績
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手の甲が筋張っていませんか？

指先から手首！手首からひじ！ひじから肩！肩から首と引っ張られている状態です。首から順繰りに緩めてあげることで改善します。

ばね指は手術しなくても治せる！
Check!
頑張れば自分でもできる！
二の腕を掴んでひじまで撫で下ろす！ひじから手首まで掴んで撫で下ろす！手首から指先へ掴んで撫で下ろす！面倒くさい方は「健生」へ…
Point1

ほぼほぼ原因は使いすぎです

PC・スマホ・書き物（書類・お習字など）

時間を忘れて編み物・手芸・パッチワークなど細かい作業でもなります！

（時間を決めるだけで改善する方も…）

お料理を提供する方やお母さん方も菜箸（長い箸）などで発症する方も…

（中には短い箸に変えただけで改善する方もいらっしゃいます。）

 

Point2

改善策！

「手を休めてあげる」が一番の得策です！

がほとんどの方は難しいですよね！

腱・筋療法で緩め肉を入れ筋張った手を元の状態へ戻すことで改善します！

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03-6905-6281 03-6905-6281
10:00～18:00
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最寄りの駅から近く通いやすい場所で丁寧な施術を行っております。

概要

店舗名 高津式腱筋膜リリース法　健生
住所 東京都板橋区宮本町１－１健生ビル３Ｆ
電話番号 03-3967-7169
営業時間 9:00～19:30
定休日 月曜日・火曜日
最寄り駅 板橋本町駅より徒歩１分

アクセス

これまで長きに亘り培ってきたノウハウを活かし、お客様が抱える様々なお悩みを解決できるように尽力いたします。初めての方はもちろんリピーター様からも、高い評価をいただいております。
特徴

腱・筋療法（けん・きんりょうほう）とは

高津実依子先生が板橋本町において30年に渡り1万人以上の患者さんを通して生まれました。

文字通り

腱（けん）筋（すじ・筋膜）そして靭帯と関節に着目した療法です。突っ張った筋をゆるめ　なえてしまった筋肉をしっかりさせて元の筋肉に戻す！元気な筋肉を取り戻す！それが腱・筋療法です。

 

※ばね指・腱鞘炎の場合は手の使いすぎ（細かい作業など）と頸椎（首のズレ）からきていることが多いです!

使いすぎの方は仕事や趣味で細かい作業を長時間行うなど手を酷使している！頸椎からの方は首が変だな肩が異様に張るな～と思っているうちにひじ（テニス肘など）にきたりいきなり腱鞘炎やばね指（グウ、パーしたときに一本だけ遅れて動く指）になったりします！どちらにせよ腕やとくに手の甲が筋張っているのが特徴です！緩めてあげることで改善もしますし治すことも可能です！

手術に踏み切る前に一度いらしてください。それからでも遅くないですよ！

 

多くの方が治り！緩和しています！

 

当院長は本店にて27年高津先生の下　共に携わって参りましたがこのコロナにおいて少しでも感染のリスクを減らすためにこちらで開院することとなりました。

 

本店と同じ治療を受けることができます！

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